10大妙招改善宝宝晕车晕船症状

[2008-07-04 23:34]

晕车晕船的难受相信现在很多已为人母的妈妈们很有体会，那种头晕和天要塌下来的恐惧感，让人想起仍然有种不寒而栗的感觉。所以，任何一个妈妈都不希望这种痛苦的经历再发生在自己宝宝身上。因此，对于表达能力还没发育完全，尤其是口语表达还不好的晕车晕船宝宝，如何发现、预防、改善和治疗晕车晕船症呢？
　　幼儿头晕并不仅仅局限于幼儿晕车晕船的原因，如果孩子发生头晕等症状，一定要让耳鼻喉科的医生检查才能做出正确的诊断。对于自限性或自己会复原的幼儿晕车晕船症，只要父母能了解其成因、症状和一些基本的预防、改善和治疗的方法，同时给予宝宝及时的心理支持，就可以帮宝宝度过头晕的好发期。
　　2～12岁时高峰期
　　虽然是否容易晕车晕船会因人而异，但一般来说，幼儿从2岁开始到12岁，是晕车晕船的高峰期。这是因为在2岁以前，宝宝多是放在车内，而且是采用平躺的姿势，比较缺乏视觉的刺激，因而少见动晕的发生。超过12岁后，这种症状就会逐渐减轻，这是由于后天的训练，使得人渐渐对车、船的摇晃有了一定的适应能力，所以不再会因为车、船的摇晃而吐得七荤八素。
　　常见症状
　　晕车最常见的症状，就是发生在孩子乘坐其他交通工具之后，症状就像喝醉酒一样，脸色苍白、冒冷汗、头晕想吐、站不稳、肠胃不适呕吐等，因此，一般诊断并不困难。然而有些幼儿晕车时因为口头表达能力还不强，所以可能不能充分表达出他的不舒服，所以爸妈要特别留意孩子的话，不要因为你的疏忽而延误孩子病情的诊治。
　　10大改善晕车晕船症状妙招
　　针对诱发晕车晕船的内外因素，其实有很多方法可以预防、改善和治疗的。
　　1、避免搭乘车、船。选择平稳的交通工具，或挑选路况好的道路行驶，慢慢增加搭乘车子的次数和距离，使宝宝逐渐适应。
　　2、平常尽量不要吃完东西就立即坐车，最好在上车前1个小时用完餐点。
　　3、乘车前，注意调整身心状况，并保证充足的睡眠，保持良好的肠胃状况；坐车时，应选择前座，头部、胸部不要放置压迫物，放松、看远方、深呼吸或是引导宝宝想想别的事情。
　　4、不要让宝宝老是转动头部，可以用头枕加以固定。
　　5、张开眼睛看车内的一定点，或是凝视远方的一个固定物体，尽量避免看靠近车边的景物。若窗外没有可以固定看的东西，也可以让宝宝睡一会儿。
　　6、感到快晕车时，把车停下来休息一下，下车活动活动，呼吸一下新鲜空气。
　　7、可以服药来防止晕车。在乘车前的30分钟服用，但晕车药对已经发作的症状无效。
　　8、维持身体平衡前庭技能，平时可多带宝宝锻炼，如荡秋千等。
　　9、一次头晕并不代表以后次次会头晕，所以，爸妈可在车内放置适当的玩具，以吸引宝宝的注意；宝宝若是以前有晕车的经历，要防止他陷入自我暗示而再次复发。
　　10、尽量让车内不要有汽油味，可使用空调来调节车内空气，不要让车内太热。

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条评论

	4 修真奇缘于 2008-07-06 07:47 发表评论
	谢谢晞妈拿出来分享,学习了.
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	3 一一妈妈于 2008-07-05 17:14 发表评论
	晞妈，好有心啊，学习了
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	2 常乐和妈妈于 2008-07-05 15:49 发表评论
	学习了，我家宝宝也晕车，所以都不敢出远门！
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	1 宜佳于 2008-07-05 12:11 发表评论
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